danielasouza3- Журнал, 21 июл 20

Параметры Пользователя danielasouza3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2020

80 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2020:

798 ккал

Жир: 43,78г | Белк: 72,27г | Углев: 27,76г. Обед: Peixe Grelhado, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Queijo Parmesão (Ralado), Tomates, Salada de Folhas. Ужин: Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Перекус/Другое: Essential Nutrition Xilitol, Itambé Creme de Leite, Morangos, Alibey Coalhada Seca. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danielasouza3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danielasouza3- Журнал, 21 июл 20

Оставить свой Комментарий

danielasouza3-Изменение Веса