Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа По
Журнал
21 июл 20
Наташа По- Журнал, 21 июл 20
Параметры Пользователя Наташа По
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2020
69 кг
Потеряно до сих пор:
22 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2020:
1294 ккал
Жир: 43,99г | Белк: 94,51г | Углев: 138,78г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Хохланд Фетакса в Рассоле, Смак Хлеб Таежный.
Обед:
Пятерочка Нектарин , Пятерочка Груша Сезонная , Epica Йогурт Натуральный, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Хрустящие Сила Фруктов.
Ужин:
Овощное Рагу, Пятерочка Помидоры.
Перекус/Другое:
Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Армар Люкс Миндаль.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа По-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю