summerbreesy- Журнал, 20 июл 20

no loss today. but no gain either!!!! I over ate my delicious duck!!! 😂😂😂. blaming this on lady problems. I went from trying to do a fast to over eating. lmao. oopsies

109,9 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг.    Еще предстоит сделать: 48,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

878 ккал

Жир: 75,34г | Белк: 38,69г | Углев: 8,98г.   Ужин:  Macadamia and hazelnuts fat bomb,  Cooked Spaghetti Squash,  Butter, Great Value French Style Cut Green Beans, Smithfield Naturally Hickory Smoked Thick Sliced Bacon,  Duck Meat and Skin (Roasted, Cooked). подробнее ...