ingryd schaefer- Журнал, 20 июл 20

Параметры Пользователя ingryd schaefer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2020

71,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2020:

1342 ккал

Жир: 48,61г | Белк: 61,05г | Углев: 169,96г. Завтрак: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). Обед: Salada Crua, Salada de Folhas, Ovo Cozido, Tambaqui, Vatapá. Ужин: Queijo Mozzarella, Tapioca com Manteiga. Перекус/Другое: Mangas. подробнее ...

1757 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ingryd schaefer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ingryd schaefer- Журнал, 20 июл 20

Оставить свой Комментарий

ingryd schaefer-Изменение Веса