manvs- Журнал, 21 июл 20

Параметры Пользователя manvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2020

76,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2020:

1492 ккал

Жир: 54,36г | Белк: 68,16г | Углев: 181,48г. Завтрак: Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Киприно Сыр Витязь 50%, Помидоры, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебодар Хлеб Урожайный. Обед: Редис, Помидоры, Макароны Барилла Отварные, Троекурово Куриные Котлеты со Шпинатом и Творожным Сыром. Ужин: Каждый День Хлебцы Ржаные, Био Баланс Творог Мягкий 0.2%. Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Рожок с Нежнейшей Варенкой. подробнее ...

34 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manvs- Журнал, 21 июл 20

Оставить свой Комментарий

manvs-Изменение Веса