raphael marcelino- Журнал, 20 июл 20

Параметры Пользователя raphael marcelino | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2020

79 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2020:

1041 ккал

Жир: 25,90г | Белк: 37,54г | Углев: 170,51г. Перекус/Другое: X Salada, Beterraba Cozida, Wickbold Bisnaguinha Integral, Pudim de Leite Condensado. подробнее ...

2118 ккал

Упражнение: Дорожка - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

raphael marcelino-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

raphael marcelino- Журнал, 20 июл 20

Оставить свой Комментарий

raphael marcelino-Изменение Веса