Elbertregis- Журнал, 20 июл 20

Параметры Пользователя Elbertregis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Quarentena me lascou

89,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2020:

1865 ккал

Жир: 65,14г | Белк: 136,53г | Углев: 181,68г. Завтрак: Pão Francês sem Miolo, Ovo. Обед: Ovo, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Cuscuz (Cozido). Ужин: Piracanjuba Leite Zero Lactose, Cuscuz (Cozido), Ovo. Перекус/Другое: Max Titanium 100% Whey, Atlhetica Best Whey Chocolate Brownie, La Ganexa Pasta de Amedoim - Trufado de Coco, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

1744 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

tô morrendo de raiva de ter engordado 3kg. essa quarentena veio pra lascar com tudo msm.

20 июл 20 написано членом: Keka Mendes


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elbertregis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elbertregis- Журнал, 20 июл 20

Оставить свой Комментарий

Elbertregis-Изменение Веса