aras78- Журнал, 21 июл 20

Параметры Пользователя aras78 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2020

67,2 кг Потеряно до сих пор: 30,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2020:

918 ккал

Жир: 47,85г | Белк: 111,69г | Углев: 5,38г. Обед: Kimchi, Ghee, Coles Scotch Fillet Steak. Ужин: Beef Brisket (Whole, Lean Only) , Beef Chuck (Top Blade, Trimmed to 0.65 cm Fat) . Перекус/Другое: Strawberries . подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aras78-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aras78- Журнал, 21 июл 20

Оставить свой Комментарий

aras78-Изменение Веса