feeldabeat- Журнал, 20 июл 20

Параметры Пользователя feeldabeat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2020

62,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2020:

996 ккал

Жир: 14,33г | Белк: 120,72г | Углев: 102,78г. Обед: Hacendado Brotes Tiernos , Nestlé Lindahls Stracciatella, Plátano, Cebollas, Tomates Cherry, Lubina. Ужин: Paraguaya, Fresas, Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa. Перекус/Другое: Fanta Limón Zero, Pepino (con Cáscara), Hero Mermelada Diet Ciruelas, Albe Requesón Light, Hacendado Lomo Embuchado Extra. подробнее ...

1821 ккал

Упражнение: HIIT - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

feeldabeat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

feeldabeat- Журнал, 20 июл 20

Оставить свой Комментарий

feeldabeat-Изменение Веса