Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Scamper24
Журнал
20 июл 20
Scamper24- Журнал, 20 июл 20
Параметры Пользователя Scamper24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2020
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2020:
1382 ккал
Жир: 59,92г | Белк: 51,40г | Углев: 158,34г.
Завтрак:
Standard Process Protein Shake.
Обед:
Oranges , Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Zucchini .
Ужин:
McDonald's Big Mac, McDonald's French Fries (Small).
Перекус/Другое:
Peanut Butter Cookies (From Recipe) , Sunbelt Banana Harvest Chewy Granola Bar.
подробнее ...
2051 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Scamper24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю