Ann_bax- Журнал, 20 июл 20

Параметры Пользователя Ann_bax | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2020

53,8 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2020:

1193 ккал

Жир: 39,96г | Белк: 115,67г | Углев: 91,99г. Завтрак: Шампиньоны, Коломенское Ржаной Край Зерновой, Авокадо Авокадо, Яйцо, Ого Отруби Пшеничные. Обед: Запеканка из кабачков, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Ужин: King Protein Soy Protein, Ого Отруби Пшеничные, Запеканка из кабачков. Перекус/Другое: Нектарины, Семена Льна, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Нектарины, Нектарины. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ann_bax-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ann_bax- Журнал, 20 июл 20

Оставить свой Комментарий

Ann_bax-Изменение Веса