VeraNiki888- Журнал, 20 июл 20

Параметры Пользователя VeraNiki888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2020

103 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 33 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2020:

1531 ккал

Жир: 64,72г | Белк: 86,45г | Углев: 159,24г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Шампиньоны, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Оливковое Масло, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Лук, Морковь, Белый Рис. Ужин: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры. Перекус/Другое: Фундук Фундук, Арахис. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VeraNiki888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VeraNiki888- Журнал, 20 июл 20

Оставить свой Комментарий

VeraNiki888-Изменение Веса