Mmmandy- Журнал, 04 июл 13

Параметры Пользователя Mmmandy | < Предыдущая Запись |Следующий >

seems just when i get the scale back in control here comes another eating focused holiday.

62,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2013:

1182 ккал

Жир: 72,89г | Белк: 76,99г | Углев: 56,41г. Завтрак: heavy cream, walden farms, blueberries, Cream Cheese, egg, Yerba Prima Psyllium Whole Husks, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Simply Orange 100% Pure Orange Juice. Ужин: Skinless Chicken Breast, Kroger Sour Cream, Cheddar Cheese. Перекус/Другое: Blueberries, Strawberries. подробнее ...

2034 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 1 час, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mmmandy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mmmandy- Журнал, 04 июл 13

Оставить свой Комментарий

Mmmandy-Изменение Веса