mirc.8406- Журнал, 20 июл 20

Параметры Пользователя mirc.8406 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2020

64,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2020:

1041 ккал

Жир: 78,65г | Белк: 67,70г | Углев: 19,13г. Завтрак: Leche achocolata, Huevo Tibio, Justo y Bueno Quesillo, Viandé Chorizo Campesino. Обед: Alpina Mantequilla , Gel'hada Gelatina Light, Alitas de Pollo, Palta Hass, Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Crema de Acelgas. Ужин: Pechuga de Pollo sin Piel, la Fazenda Salchichón de Cerdo. подробнее ...

2210 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mirc.8406-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mirc.8406- Журнал, 20 июл 20

Оставить свой Комментарий

mirc.8406-Изменение Веса