adrimagapereira- Журнал, 20 июл 20

Параметры Пользователя adrimagapereira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2020

83,5 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 23,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2020:

1301 ккал

Жир: 81,95г | Белк: 99,61г | Углев: 50,26г. Завтрак: Chá Verde, Bicarbonato de Sódio, Limão, Mamão Papaia, Ovo Frito sem Gordura, Quatá Queijo Minas Frescal. Обед: Rabanetes, Alface, Melancia, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. Ужин: Philadelphia Cream Cheese Light, Sadia Linguiça Fininha, Ipanema Queijo Branco Light. Перекус/Другое: Abacates, Cacau em Pó (Não Adocicado), Stevita Adoçante, Tirol Creme de Leite. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adrimagapereira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adrimagapereira- Журнал, 20 июл 20

Оставить свой Комментарий

adrimagapereira-Изменение Веса