AnnaZuf- Журнал, 19 июл 20

Параметры Пользователя AnnaZuf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2020

62,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2020:

1510 ккал

Жир: 36,08г | Белк: 63,07г | Углев: 240,36г. Завтрак: Almonds , Kiwi Fruit, Strawberries , Sainsbury's Scottish Porridge Oats. Обед: Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Sweet Red Peppers , Tomato Paste (with Salt Added) , Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Sainsbury's British Broad Beans, Old El Paso Corn Tortillas. Ужин: Graze Cocoa & Vanilla Protein Flapjack. Перекус/Другое: Fresh Lime Juice, Cucumber (with Peel) , Kiwi Fruit, Strawberries , Sainsbury's Chia Seeds . подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnnaZuf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnnaZuf- Журнал, 19 июл 20

Оставить свой Комментарий

AnnaZuf-Изменение Веса