Pimentel60- Журнал, 20 июл 20

Параметры Пользователя Pimentel60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

😏⬇️

60,5 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2020:

1170 ккал

Жир: 31,30г | Белк: 110,95г | Углев: 111,32г. Завтрак: Beladri Pão 7 Grãos, Alpino Achocolatado em Pó Alpino, Seara Peito de Peru Defumado Seara, Sponser Multi Protein Multi Protein Sponser CH, Migros Milk Protein CH Leite Oh! HIGH Protein Milk, Queijo Gouda. Обед: Cenouras Cozidas, Tomates, Frango Desfiado, Arroz Branco (Longo, Cozido), Ervilhas (Congelado). Ужин: La Violetera Azeitonas Verdes, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Nectarinas, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Bolo de Fubá, Denner Mandeln CH Farinha de Amendoas CH, Stevia Swett CH Stevia Honig CH, Morangos, Skyr Nature Protein Iogurte Protein Coop CH. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pimentel60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pimentel60- Журнал, 20 июл 20

Оставить свой Комментарий

Pimentel60-Изменение Веса