roudaina83- Журнал, 20 июл 20

Параметры Пользователя roudaina83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

وزن ثابت. ومحيط الخصر. 83سم 😍

77,9 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2020:

742 ккал

Жир: 22,58г | Белк: 27,26г | Углев: 118,08г. Завтрак: خبز النخالة, جبنة كامامبير, زيت الزيتون, عصير الليمون منخفض السعرات الحرارية, القهوة الفورية (المصنوعة من البودرة). Обед: الجمبري (الروبيان) المطبوخ على البخار أو المسلوق, الطماطم, معكرونة من القمح الكامل (المطبوخة), الملح, الثوم المفروم, البصل, فلفل جالابينو. Ужин: التفاح, الخوخ. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

roudaina83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

roudaina83- Журнал, 20 июл 20

Оставить свой Комментарий

roudaina83-Изменение Веса