Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vale11a
Журнал
20 июл 20
vale11a- Журнал, 20 июл 20
Параметры Пользователя vale11a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вес в 21:00 - 65.1 кг
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2020:
1577 ккал
Жир: 58,00г | Белк: 67,29г | Углев: 201,38г.
Завтрак:
Красный Октябрь Mega Drive, Valio Сливки 10%, Увелка Каша Овсяная с Черникой , Брокколи, Простоквашино Молоко 1%, Болгарский Перец, Пятерочка Лук Репчатый, Яичница.
Обед:
Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Грейпфрут, Говядина с Овощами.
Ужин:
Макдоналдс Молочный Коктейль Клубника (0,25 L).
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vale11a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю