kellyanncollins92- Журнал, 20 июл 20

Not much movement on the scale but can definitely see I'm losing centimetres, drowning in my clothes shew!

64,7 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг.    Еще предстоит сделать: 4,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1481 ккал

Жир: 80,98г | Белк: 87,93г | Углев: 99,09г.   Обед: Woolworths Lemon & Black Pepper Chicken Kebabs . Ужин: Roasted Potato,  Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) , Dr. Oetker Creamed Spinach & Feta,  Lamb Chop (Lean and Fat Eaten). Перекус/Другое:  Honey , Health Connection Wholefoods Flapjack Premix,  Whipped Cream (Pressurised) . подробнее ...