fotiniy- Журнал, 20 июл 20

Параметры Пользователя fotiniy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2020

82,3 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2020:

1451 ккал

Жир: 66,73г | Белк: 53,95г | Углев: 159,14г. Завтрак: Наш Урбеч Урбеч из Семян Чиа, Каша Пшенная на Молоке, Каждый День Вода, Хи Чанг Сухие Сливки, Nescafe Кофе Растворимый, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Фабрика Качества Сосиски Ильинские. Обед: Заповедные Продукты Сало Белорусское, Шарлиз Пастила, Чай, Суп Куриный с Вермишелью, Ржаной Хлеб. Ужин: Огурец (с Кожурой), Плов с Говядиной, Fit Parad Заменитель Сахара, Nescafe Кофе Растворимый, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Хи Чанг Сухие Сливки, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью. Перекус/Другое: Йогурт, Нектарин. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fotiniy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fotiniy- Журнал, 20 июл 20

Оставить свой Комментарий

fotiniy-Изменение Веса