harryro- Журнал, 20 июл 20

Параметры Пользователя harryro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2020

91,2 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2020:

1285 ккал

Жир: 42,28г | Белк: 98,05г | Углев: 122,36г. Завтрак: Tesco Semi-Skimmed Milk, Tesco Swiss Style Muesli. Обед: Morrisons Smoked Back Bacon, Heinz baked beans, Fried Egg without Fat, Activia Strawberry Yogurt. Ужин: Lindt 85% Dark Chocolate, Tesco Finest Tenderstem Broccoli, Tesco British Chicken Thighs, Tesco Cannellini Beans, Cherry Tomatoes, Red Hot Chilli Peppers, Garlic, Basil. Перекус/Другое: Tesco British Small Sweet Apple, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco British Small Sweet Apple, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco Blueberries, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

32 Сторонников Поддержка

Комментария

wow, well done

20 июл 20 написано членом: Inches2018

Nice drop! Well done 🤗

20 июл 20 написано членом: bubblegum14

Brilliant drop 👏👏👏

20 июл 20 написано членом: theonlykathyg61

👏🏻👏🏻

21 июл 20 написано членом: PMcG83


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

harryro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

harryro- Журнал, 20 июл 20

Оставить свой Комментарий

harryro-Изменение Веса