AsmarAsmar- Журнал, 20 июл 20

Параметры Пользователя AsmarAsmar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2020

60 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2020:

1314 ккал

Жир: 31,71г | Белк: 57,31г | Углев: 207,77г. Завтрак: Milbona Körniger Frischkäse, Margherita Pizza, Pizza Hut Cheesy Crust, Grapes, Cheese Filled Tortellini, Gut & Günstig Milchreis. Обед: Whole Wheat Bread, Muesli (Dried Fruit and Nuts), Chicken Breast, Apricot, Whole Wheat Bread, Aldi Bio Speisequark 20%, Zott Monte. Ужин: Bofrost Bratkartoffeln, Frozen Yogurt (Flavors Other Than Chocolate), Banana, Gazi Joghurt 10%, Ja! Schmand, Whole Wheat Bread, Maggi Hühner Brühe. Перекус/Другое: Aldi Fettarme Milch. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AsmarAsmar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AsmarAsmar- Журнал, 20 июл 20

Оставить свой Комментарий

AsmarAsmar-Изменение Веса