Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Дайночка
Журнал
20 июл 20
Дайночка- Журнал, 20 июл 20
Параметры Пользователя Дайночка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Прибавила... но КД, поэтому не особо передиваю
118,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
52,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2020:
1306 ккал
Жир: 47,29г | Белк: 100,19г | Углев: 124,93г.
Завтрак:
Пастила, Чай, Ашан Сыр Российский 50%, Кабачок, Сметана , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры).
Ужин:
Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Летний День Молоко 3,2%, Чай с Сахаром, Зеленая Фасоль, Перекресток Тилапия Жареная.
Перекус/Другое:
Сухари, Сыр Российский, Летний День Простокваша 3,2%, Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Дайночка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю