Vitelya- Журнал, 20 июл 20

Параметры Пользователя Vitelya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2020

53,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2020:

1276 ккал

Жир: 49,66г | Белк: 38,11г | Углев: 178,82г. Завтрак: Salvado De Trigo 🌾 Con Arándano 🍒 Y Manzana 🍎, Vegan Chia Negro, Жареный Арахис с Медом, Грецкие Орехи, Сухие Цельные Семена Кунжута, Банан, ВкусВилл Финики Сушеные, Кофе, Щедрые Хлебцы Ржаные, Vegan Food Pasta De Coco, Мёд, Copos De Avena. Обед: Carrefour Ensalada Gourmet, Danke Сыр Cheese Light, Casa Mas Crema de Verduras, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Карат Сыр Лёгкий Домашний. Ужин: ВкусВилл Финики Сушеные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Жареный Арахис с Медом. Перекус/Другое: Мёд, Чай, Яблоко, Персики. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vitelya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vitelya- Журнал, 20 июл 20

Оставить свой Комментарий

Vitelya-Изменение Веса