stipyna- Журнал, 20 июл 20

Параметры Пользователя stipyna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2020

59,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2020:

1525 ккал

Жир: 55,81г | Белк: 123,42г | Углев: 117,57г. Завтрак: Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate, Coop Yogurt Bianco Naturale Magro, Crownfield Muesli Integrale alla Frutta. Обед: Certossa Crackers con Riso Soffiato Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Freshona Piselli Fini, Uovo. Ужин: Soder Garden Rye Crispbread , Belbake Pan Grattato, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Faraona. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

stipyna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

stipyna- Журнал, 20 июл 20

Оставить свой Комментарий

stipyna-Изменение Веса