Dennis_071- Журнал, 20 июл 20

Параметры Пользователя Dennis_071 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Proud 💪🏻💪🏻

128 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 48 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2020:

1533 ккал

Жир: 25,88г | Белк: 103,26г | Углев: 141,90г. Завтрак: AH Magere Franse Kwark. Обед: AH Yorkham Naturel, AH Runderrookvlees Licht Gezouten, AH Luchtige Crackers Volkoren (5g), Kaneel, AH Magere Franse Kwark. Ужин: Verstegen Garam Masala, AH Kippendijfilet, CêlaVita Oma's Kruimige Aardappels, AH Gesneden Uien, AH Sperziebonen Gebroken, Tropical Surinaamse Roti Vellen. Перекус/Другое: Bavaria Bier. подробнее ...

2844 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dennis_071-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dennis_071- Журнал, 20 июл 20

Оставить свой Комментарий

Dennis_071-Изменение Веса