Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
perewalowa
Журнал
20 июл 20
perewalowa- Журнал, 20 июл 20
Параметры Пользователя perewalowa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2020
52,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2020:
1998 ккал
Жир: 87,47г | Белк: 99,47г | Углев: 203,19г.
Завтрак:
Ферма Масло Сливочное 82,5%, Хлеб из зелёной гречки, Сыр Брынза, Яблоко Яблоко, Шарлотка.
Обед:
Глобино Шинка Гурман, Soft Boiled Egg, Домашний Картофель Вареный, АТБ Кабачок, Сильпо Лук Репчатый, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Наша Ряба Куриное Филе, Сто Пудов Чечевица Красная, Яготинська Ряженка 4%, Сто Пудов Насіння Чіа.
Ужин:
Mlekovita Йогурт Греческий 10%, Премия Кукуруза, Favita Сыр Мягкий, Сильпо Авокадо Хаас, АТБ Огурец, Кабачковый пирог.
Перекус/Другое:
Сильпо Абрикос, АТБ Дыня, MLEKOVITA Сыр Бри, Бартнiк Мёд (Липовый).
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
perewalowa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю