manvs- Журнал, 20 июл 20

Параметры Пользователя manvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2020

76,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2020:

1597 ккал

Жир: 54,13г | Белк: 108,41г | Углев: 170,99г. Завтрак: Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Помидоры, Хлебодар Хлеб Урожайный, Киприно Сыр Витязь 50%. Обед: Рагу с Куриной Грудкой. Ужин: Макароны Барилла Отварные, Био Баланс Творог Мягкий 0.2%, Каждый День Хлебцы Ржаные. Перекус/Другое: Троекурово Куриные Котлеты со Шпинатом и Творожным Сыром, Магнит Банан. подробнее ...

253 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manvs- Журнал, 20 июл 20

Оставить свой Комментарий

manvs-Изменение Веса