Fialka86- Журнал, 20 июл 20

Параметры Пользователя Fialka86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2020

47 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2020:

1256 ккал

Жир: 35,47г | Белк: 104,90г | Углев: 132,24г. Завтрак: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Паштет, Жимолость, Вастэко Топленое Масло Гхи, Агро Мастер Ячневая Крупа, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Пшеничный Хлеб, Салат свекла, Суп с фрикадельками, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Чай. Ужин: Лаваш с тунцом, Чай с Лимоном. Перекус/Другое: БМК Кефир 1%, Клубника, Серышевский Творог 5%, Альгерд Сыр Монарх, Кофе (из Молотых Зерен), Протеин с молоком. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fialka86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fialka86- Журнал, 20 июл 20

Оставить свой Комментарий

Fialka86-Изменение Веса