lii99- Журнал, 20 июл 20

Параметры Пользователя lii99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2020

93,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2020:

1678 ккал

Жир: 80,70г | Белк: 62,65г | Углев: 180,29г. Завтрак: Сыр Российский, Рогачевский МКК Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Кофе, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке. Обед: Конфеты, Сахар, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Valio Сметана 42%, Творог 5%. Ужин: Сахар, Кофе с Молоком, Calve Соус Сливочно-Чесночный , Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Черкизово Корейка. Перекус/Другое: Голицин Халва Арахисовая в Глазури с Фруктозой, Дыня Торпеда. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lii99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lii99- Журнал, 20 июл 20

Оставить свой Комментарий

lii99-Изменение Веса