Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lii99
Журнал
20 июл 20
lii99- Журнал, 20 июл 20
Параметры Пользователя lii99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2020
93,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2020:
1678 ккал
Жир: 80,70г | Белк: 62,65г | Углев: 180,29г.
Завтрак:
Сыр Российский, Рогачевский МКК Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Кофе, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке.
Обед:
Конфеты, Сахар, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Valio Сметана 42%, Творог 5%.
Ужин:
Сахар, Кофе с Молоком, Calve Соус Сливочно-Чесночный , Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Черкизово Корейка.
Перекус/Другое:
Голицин Халва Арахисовая в Глазури с Фруктозой, Дыня Торпеда.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lii99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю