Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа По
Журнал
20 июл 20
Наташа По- Журнал, 20 июл 20
Параметры Пользователя Наташа По
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2020
69 кг
Потеряно до сих пор:
22 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2020:
1117 ккал
Жир: 37,81г | Белк: 80,62г | Углев: 121,40г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Хохланд Фетакса в Рассоле, Смак Хлеб Таежный.
Обед:
Малина, Клубника, Epica Йогурт Натуральный, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Пятерочка Груша Сезонная , Окей Виноград Черный , Пятерочка Яблоко Сезонное .
Ужин:
Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные.
Перекус/Другое:
Агуша Пюре Груша, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа По-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю