Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bearcat17
Журнал
11 ноя 10
Bearcat17- Журнал, 11 ноя 10
Параметры Пользователя Bearcat17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2010
126,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2010:
1899 ккал
Жир: 122,21г | Белк: 132,95г | Углев: 79,90г.
Завтрак:
flaxseed, butter, wasa, Basic omellet.
Обед:
black-eyed peas, brown rice, coconut oil, ground turkey, brussel sprouts.
Ужин:
Chicken 3 oz white, no skin, butter, popcorn.
Перекус/Другое:
psyllium husk, Blueberries.
подробнее ...
3999 ккал
Упражнение:
Плавание (Умеренное) - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bearcat17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю