MilaNik36- Журнал, 20 июл 20

Параметры Пользователя MilaNik36 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2020

71,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2020:

1450 ккал

Жир: 43,24г | Белк: 105,46г | Углев: 171,86г. Завтрак: Абрикос, Малина, Красные Вишни, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Веселый Молочник Кефир 1%. Обед: Зеленый Перец, Свеклы, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи, Куриные сосиски. Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Штрудель из лаваша, Пятерочка Яблоко Сезонное, Сухой Жареный Несоленый Арахис. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MilaNik36-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MilaNik36- Журнал, 20 июл 20

Оставить свой Комментарий

MilaNik36-Изменение Веса