Ardnaxele- Журнал, 19 июл 20

Параметры Пользователя Ardnaxele | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2020

75 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2020:

627 ккал

Жир: 62,25г | Белк: 9,55г | Углев: 10,14г. Ужин: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Peito de Frango, Benni Manteiga Ghee, Atlhetica MCT, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Heinz Maionese, Alface. подробнее ...

2352 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ardnaxele-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ardnaxele- Журнал, 19 июл 20

Оставить свой Комментарий

Ardnaxele-Изменение Веса