DanielleRG- Журнал, 11 ноя 10

Параметры Пользователя DanielleRG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2010

77,6 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2010:

1150 ккал

Жир: 56,61г | Белк: 35,34г | Углев: 137,65г. Обед: pop weaver , fried pork eggrolls, mozzarella cheese stick. Ужин: beef bouillon cubes, egg noodles, mashed potatoes, land o lakes american cheese, great value california mix. Перекус/Другое: hershey fun size bar. подробнее ...

2175 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Стоять - 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 32 минуты, Отдыхать - 11 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DanielleRG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DanielleRG- Журнал, 11 ноя 10

Оставить свой Комментарий

DanielleRG-Изменение Веса