manja1273- Журнал, 04 июл 13

Параметры Пользователя manja1273 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2013

71,2 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2013:

1445 ккал

Жир: 58,53г | Белк: 44,18г | Углев: 180,38г. Завтрак: Sirius Müsliriegel Cranberry, Edeka Hänchenbrust Streifen, Gartensalat mit Joghurtdressing, Nektarinen, Kaffee mit Milch. Обед: Harry Mehrkornbrötchen, Feuerbohneneintopf. Перекус/Другое: White, Bäcker Bachmeier Apfeltasche, Meßmer Früchtetee. подробнее ...

2179 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 30 минуты, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Сидеть - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manja1273-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manja1273- Журнал, 04 июл 13

Оставить свой Комментарий

manja1273-Изменение Веса