olga241287- Журнал, 20 июл 20

Параметры Пользователя olga241287 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ну вот и Семёрочка вернулась 👏🏻

79,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2020:

1226 ккал

Жир: 49,34г | Белк: 73,43г | Углев: 126,51г. Завтрак: Bionova Финиковый Сироп, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 5%. Обед: Холодушка Холодец Домашний, Lutik Маслята, Простой Выбор Морковь по-Корейски, Райт Салат Чапча, Первая Свежесть Котлета Куриная, Рис с Овощами. Ужин: Premium Коллаген , Алые Паруса Баклажаны по-Корейски, Мистер Салат Свёкла по-Корейски, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Огурец, Pretto Сыр Моцарелла, Яйцо Куриное, Rokiskio Сыр Гоюс. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Smart Formula Батончик без Злаков и Сои «Иммунитет», Пятерочка Яблоко Роял Гала. подробнее ...

2537 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga241287-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga241287- Журнал, 20 июл 20

Оставить свой Комментарий

olga241287-Изменение Веса