carol655- Журнал, 19 июл 20

Параметры Пользователя carol655 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2020

67,7 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2020:

1171 ккал

Жир: 47,69г | Белк: 75,83г | Углев: 109,02г. Завтрак: Best Choice Medium Eggs. Обед: Margarine (Regular) , Margarine (Regular) , White Bread , Great Value Saltine Crackers. Ужин: Margarine (Regular) , Baked Potato (Peel Eaten), Mayonnaise , Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned) , Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese. Перекус/Другое: Honey Nut Cheerios, Brownie. подробнее ...

1934 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 20 минуты, Мытье посуды - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carol655-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carol655- Журнал, 19 июл 20

Оставить свой Комментарий

carol655-Изменение Веса