FrostyLA- Журнал, 11 ноя 10

Параметры Пользователя FrostyLA | < Предыдущая Запись |Следующий >

I tried to get back on track after Halloween weekend. I didn't track my food as well as I'd like, but I tried to be more aware of what I was eating. I'm happy I lost the lb I gained and want to hit that 50 lb mark next week!

111,9 кг Потеряно до сих пор: 21,9 кг. Еще предстоит сделать: 39,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2010:

1708 ккал

Жир: 46,16г | Белк: 88,86г | Углев: 235,19г. Завтрак: water, Kroger Active Lifestyle Maple Brown Sugar & Pecan Oatmeal. Обед: water, clementine, healthy choice turkey breast. Ужин: stuffing, turkey gravy, green beans, Mashed Potatoflowers, turkey breast. Перекус/Другое: chicken fajita pita, chocolate birthday cake, trader joe's pita crackers, ralphs lite strawberry yogurt, water. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

You can do it! I hope you hit that 50 lb mark next week. :-)

11 ноя 10 написано членом: TCR


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FrostyLA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FrostyLA- Журнал, 11 ноя 10

Оставить свой Комментарий

FrostyLA-Изменение Веса