Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Trucker2786
Журнал
19 июл 20
Trucker2786- Журнал, 19 июл 20
Параметры Пользователя Trucker2786
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2020
112,9 кг
Потеряно до сих пор:
32,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2020:
1778 ккал
Жир: 123,58г | Белк: 134,89г | Углев: 66,46г.
Завтрак:
Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon, Marketside Organic Cage Free Brown Eggs, Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee (Brewed From Grounds), One A Day Men's Pro Edge Multivitamin.
Обед:
G Hughes Sugar Free Honey Mustard, Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced), Pork Loin (Tenderloin) .
Ужин:
Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten).
Перекус/Другое:
Great Value Cashew Halves & Pieces, Great Value Cashew Halves & Pieces.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Trucker2786-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю