Abogada19- Журнал, 19 июл 20

Параметры Пользователя Abogada19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2020

78,5 кг Потеряно до сих пор: 22,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2020:

1406 ккал

Жир: 61,52г | Белк: 111,02г | Углев: 102,29г. Завтрак: ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Яйцо, Избенка Творог «Домашний» 5%. Обед: Шампиньоны Жареные, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Гречка Отварная, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки. Ужин: Избенка Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе Жареное без Масла. Перекус/Другое: Орехи Кешью, Сгущенка, Кофе. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Abogada19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Abogada19- Журнал, 19 июл 20

Оставить свой Комментарий

Abogada19-Изменение Веса