elfm99- Журнал, 19 июл 20

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2020

47,5 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2020:

1279 ккал

Жир: 39,35г | Белк: 37,01г | Углев: 193,18г. Обед: Carrefour Le Petit Beurre Pépites de Chocolat, Melon, Huile d'Olive, Courgette, Lidl Blanc de Poulet , Freshona Flageolets Verts Extra Fins. Ужин: Beurre, Melon, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Lidl Aiguillettes de Poulet . Перекус/Другое: Brut de Coques Pop Corn Micro-Ondes, Bonbons en Vrac, Chupa Chups Sucette . подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю