indahfajarrosalin- Журнал, 19 июл 20

Параметры Пользователя indahfajarrosalin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2020

64 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2020:

1379 ккал

Жир: 70,37г | Белк: 89,40г | Углев: 108,63г. Завтрак: Klatu Santan Kelapa Tua, Gula Merah, Bubur Ketan Hitam, Bubur Candil, Bubur Sumsum. Обед: Sinti Sambel Pecel, Sambal Goreng, Alfamart Daun Pepaya, Sate Ayam, Ikan Kembung, Tahu Gejrot. Ужин: Tahu Gejrot, Ikan Kembung, Jeruk. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

indahfajarrosalin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

indahfajarrosalin- Журнал, 19 июл 20

Оставить свой Комментарий

indahfajarrosalin-Изменение Веса