ayca1919- Журнал, 19 июл 20

Параметры Пользователя ayca1919 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2020

81,4 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 81,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2020:

2120 ккал

Жир: 141,98г | Белк: 69,66г | Углев: 157,08г. Завтрак: Ceviz, Wasa Original, Siyah Zeytin, Migros Tam Yağlı İnek Beyaz Peynir, Zeytinyağı, Yumurta, Pınar Cheddar, Namet Hindi Füme, Domatesler, Tatlı Kırmızı Biber, Soğanlar. Ужин: Kuru Erik, Fiskobirlik Fındık Ezmesi, Zeytinyağı, Ev Yapımı Yoğurt, Salatalık (Soyulmuş), Kuru Erik, Fiskobirlik Fındık Ezmesi, Zeytinyağı, Ev Yapımı Yoğurt, Salatalık (Soyulmuş). подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ayca1919-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ayca1919- Журнал, 19 июл 20

Оставить свой Комментарий

ayca1919-Изменение Веса