egpletts99- Журнал, 19 июл 20

Параметры Пользователя egpletts99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2020

73,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2020:

1472 ккал

Жир: 50,77г | Белк: 39,01г | Углев: 216,76г. Завтрак: Galaxy Instant Hot Chocolate, Waitrose Croissants, Muesli, Alpen High Fruit Cereal. Обед: Coffee with Milk, Carte D'Or Vanilla Ice Cream, Mr Kipling Golden Syrup Sponge Puddings, Pork Chops or Roasts (Loin Blade, Bone-In, Lean Only) , Uncle Ben's Mixed Pepper Rice. Перекус/Другое: By Sainsbury's Flapjack Slices. подробнее ...

118 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

egpletts99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

egpletts99- Журнал, 19 июл 20

Оставить свой Комментарий

egpletts99-Изменение Веса