harakternaya- Журнал, 19 июл 20

Параметры Пользователя harakternaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2020

95,2 кг Потеряно до сих пор: 46,7 кг. Еще предстоит сделать: 31,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2020:

2553 ккал

Жир: 131,34г | Белк: 124,30г | Углев: 224,10г. Завтрак: Мистер Салат Ассорти Овощное по Корейски, ITLV Маслины без Косточки, Bonduelle Кукуруза, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Огурец (с Кожурой), Капуста, Сыр Фета, Оливковое Масло, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Valio Сметана 42%, Дым Дымыч Колбаса Особая, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье. Обед: Ростик'c - KFC Клубничный Дайкири, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Халва, Чай. Ужин: Кофе, Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

harakternaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

harakternaya- Журнал, 19 июл 20

Оставить свой Комментарий

harakternaya-Изменение Веса