Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
19 июл 20
nando_884- Журнал, 19 июл 20
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2020
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2020:
2210 ккал
Жир: 65,93г | Белк: 202,30г | Углев: 198,56г.
Завтрак:
Arándanos, Hacendado Fresa o Freson, Aceite de Oliva Extra Virgen, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hacendado Pechuga Pavo Finas Lonchas, Hacendado Claras de Huevo, Tortilla de Huevo.
Обед:
Tomates, Champiñones, Judías Verdes, Aceite de Oliva Extra Virgen, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Spaguetti.
Ужин:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa Cocida, Tilapia (Pez).
Перекус/Другое:
Flor de Burgos Queso Fresco Batido 0%, Prozis Cacahuete Tostado, Prozis Cacahuete Tostado.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю