macleodtanja- Журнал, 19 июл 20

Параметры Пользователя macleodtanja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2020

58,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2020:

767 ккал

Жир: 41,88г | Белк: 20,13г | Углев: 71,02г. Завтрак: Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Авокадо Авокадо, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Перекус/Другое: ВкусВилл Шоколад Молочный на Меду, Kinder Молочный Ломтик, Bombbar Фитнес Печенье, Кофе (Растворимое). подробнее ...

1530 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

macleodtanja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

macleodtanja- Журнал, 19 июл 20

Оставить свой Комментарий

macleodtanja-Изменение Веса