roudaina83- Журнал, 19 июл 20

Параметры Пользователя roudaina83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

محيط الخصر 84سم ثبوت. يارب يكون مؤقت

77,9 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2020:

1025 ккал

Жир: 47,34г | Белк: 41,05г | Углев: 119,07г. Завтрак: زيت الزيتون, القهوة الفورية (المصنوعة من البودرة), جبنة كامامبير, خبز النخالة. Обед: معكرونة من القمح الكامل (المطبوخة), الطماطم, الخس الأخضر, الملح, الخيار (مقشر), لحم الضأن (الخروف) المقطع, البصل, الثوم المفروم, زيت الزيتون, الجمبري (الروبيان) المطبوخ على البخار أو المسلوق. Ужин: الخوخ, التفاح. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

roudaina83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

roudaina83- Журнал, 19 июл 20

Оставить свой Комментарий

roudaina83-Изменение Веса